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Budismo

Be still and know

Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus; serei exaltado entre os gentios; serei exaltado sobre a Terra. Salmos 46:10 “Aquietar” significa ficar em paz e concentrado. O termo budista é samatha (parado, calmo). “Saber” significa adquirir sabedoria ou entendimento. O termo para isso é vipasyana (insight ou o olhar profundo). Quando estamos quietos, olhando profundamente […]

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Budismo

Real Love

“If our love is only a will to possess, it is not love.” Eu leio algumas passagens de livros budistas sempre que dá. Elas me enchem de calma e diminuem minha ansiedade. Tenho sensação de reconectar comigo mesmo, com a minha vida consciente e, me sinto melhor no geral. Fico capaz de pensar nos outros […]